Los especialistas instan a las mujeres a no asumir este periodo como un proceso horrible que \u201chay que pasar\u201d, y a acudir a consulta para asesoramiento<\/h2>\n

El Plural, 4 setiembre 2020<\/a><\/p>\n

No es dif\u00edcil escuchar a m\u00e1s de una mujer decir que ans\u00eda el momento en que la menstruaci\u00f3n desaparezca de su vida. Sin embargo, la por algunas ansiada\u00a0menopausia, es para muchas un periodo complicado.\u201cMuchas mujeres asisten perplejas a los cambios que experimentan y que no entienden\u201d, advierte la\u00a0Dra. Clotilde V\u00e1zquez<\/strong><\/a>, jefa del Servicio de Endocrinolog\u00eda y Nutrici\u00f3n de la\u00a0Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz de Madrid. En ocasiones la menopausia va acompa\u00f1ada de problemas, sufrimiento y, \u201cdemasiadas veces, incomprensi\u00f3n\u201d, destaca. A lo largo de la historia, la mujer ha estado acostumbrada siempre a aguantar, pero \u201cesa no es la filosof\u00eda\u201d, subraya esta especialista que acaba de escribir un libro destinado a dar respuesta a muchas de las preguntas que se hacen las mujeres que est\u00e1n pasado por esta etapa.
\nCuesti\u00f3n de estr\u00f3genos<\/p>\n

En\u00a0\u2018Klimaterio. Historia de mujeres y hormonas<\/strong><\/a>\u2019, la Dra. V\u00e1zquez<\/strong> analiza desde el rigor cient\u00edfico, pero con un punto de visi\u00f3n humano y divertido, los\u00a0componentes hormonales, psicol\u00f3gicos, sociales y de salud\u00a0de este periodo.<\/p>\n

Su objetivo es ayudar a muchas mujeres m\u00e1s all\u00e1 de la consulta. \u201cBusco arrojar luz sobre un problema, que no es otro que\u00a0una gl\u00e1ndula endocrina, que deja de funcionar, y para cuyo abordaje hay que tener en cuenta todas las consecuencias que trae el cese de producci\u00f3n de estr\u00f3genos y progesterona\u201d, reconoce. Y es que, como ella misma aclara, estas hormonas son de especial importancia en la salud cardiovascular, \u00f3sea, metab\u00f3lica y sexual, por lo que no es recomendable privar de las mismas a las mujeres, salvo que haya una contraindicaci\u00f3n clara. Eso, s\u00ed, no se trata de \u201chormonar sin m\u00e1s\u201d, precisa, sino de\u00a0tratar el d\u00e9ficit hormonal con un enfoque endocrino .Para esta especialista, la aproximaci\u00f3n m\u00e9dica a estas pacientes ha de ser \u201cintegral\u201d y ha de tener en cuenta aspectos como las\u00a0enfermedades asociadas y las circunstancias personales\u00a0de cada caso. Por ello es importante el trabajo en equipo entre endocrinos, ginec\u00f3logos y otras especialidades potencialmente implicadas.<\/p>\n

A lo largo de su trayectoria, la Dra. V\u00e1zquez se ha encontrado en su consulta a muchas pacientes con exceso de peso, problemas tiroideos o diabetes, pero \u201ccon s\u00edntomas que afectaban a su calidad de vida de forma importante y que no ten\u00edan que ver con esas patolog\u00edas, sino con el cese brusco de producci\u00f3n estr\u00f3genos, una hormona cuyo d\u00e9ficit produce efectos muy negativos a corto, a medio y a largo plazo\u201d, relata.<\/p>\n

Resulta fundamental, por tanto, \u201caportarles la mejor salud, tanto f\u00edsica como ps\u00edquica, el mayor n\u00famero de a\u00f1os posible\u201d, afirma. Hay que tener en cuenta que la esperanza de vida ha aumentado mucho y, que, si bien hace un siglo era de cincuenta y pocos a\u00f1os , \u201cla misma que la del ovario\u201d, ahora la mujer puede vivir 30 o 40 a\u00f1os m\u00e1s desde que deja de menstruar.<\/p>\n

Historias ficticias, pero muy reales<\/strong><\/p>\n

El libro redactado por esta m\u00e9dico incluye una introducci\u00f3n, en la que se resalta la importancia de tratar el problema y se hace una revisi\u00f3n exhaustiva de los estudios cient\u00edficos disponibles basados en la evidencia, y una relaci\u00f3n de casos de personajes ficticios, basados, eso s\u00ed, en su experiencia en consulta .<\/p>\n

Se trata de una publicaci\u00f3n enfocada en \u201cla hormona desde el punto de vista de un endocrino\u201d, resume la Dra. V\u00e1zquez, porque aunque existen \u201cmuchos libros de autoayuda y de mujeres que cuentan su experiencia con la menopausia, lo cual es muy positivo, la mujer tiene que conocer tambi\u00e9n cu\u00e1l es su situaci\u00f3n biol\u00f3gica para acudir a un profesional que le diagnostique y vea cu\u00e1l es el camino a seguir para mantener su salud f\u00edsica y emocional\u201d, subraya.<\/p>\n

De este modo, a lo largo del texto podemos encontrar pacientes con diabetes, s\u00edndrome premenstrual y depresi\u00f3n posparto, prolapso uterino o c\u00e1ncer de mama. \u201cEl s\u00edndrome premenstrual y la depresi\u00f3n postparto, por ejemplo, se parecen a la menopausia, ya que, aunque en una menor escala, se trata de cambios hormonales\u201d, asevera.<\/p>\n

Su intenci\u00f3n no es otra que abarcar una diversidad de situaciones con las que el lector\/a pueda sentirse identificado. \u201cNo solo mujeres-matiza- sino\u00a0tambi\u00e9n algunos hombres, que a veces sufren un d\u00e9ficit hormonal que les puede llevar a la p\u00e9rdida de musculatura, disminuci\u00f3n de la libido y consecuencias emocionales\u201d. En este tipo de casos, el proceso suele ser paulatino, por lo que el organismo se va adaptando y el afectado no lo identifica como motivo de consulta con el m\u00e9dico, pero \u201chay que diagnosticarlo y valorar si es necesario y conveniente tratarlo\u00bb, indica la jefa de Endocrinolog\u00eda y Nutrici\u00f3n de la Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz.
\nLa gran diferencia entre la mujer y el hombre reside, precisamente, en la velocidad a la que evoluciona el proceso. \u201cEn algunas mujeres es muy brusco y\u00a0las funciones cognitivas y emocionales se resienten mucho\u201d, precisa. Los estr\u00f3genos son muy importantes para la salud, por lo que, mientras se pueda, no hay que privar a la mujer de ellos, para evitar que sufran un salto muy importante en su salud biol\u00f3gica\u201d, resume la Dra. V\u00e1zquez.<\/p>\n

Un proceso inevitable, pero tratable<\/strong><\/p>\n

En este sentido, recuerda, que, aunque se dice que le ocurre a todas y que hay que pasarlo, no es as\u00ed. \u201cHay que corregirlo para que sea m\u00e1s suave y que el organismo no se lesione por el cambio brusco\u00bb, insiste, a\u00f1adiendo que \u201cen la vida, hay cosas que se deben soportar porque son inevitables pero, aun as\u00ed, en algunos casos hay que valorar si pueden tratarse\u201d.<\/p>\n

Por este motivo, la Dra. V\u00e1zquez insta a la mujeres a no asumir esta fase como algo \u201chorrible\u201d, y a ahondar en su diagn\u00f3stico y correcto abordaje, para afrontarla profesionalmente y no solo con filosof\u00eda y buena actitud. \u201cEsto \u00faltimo es necesario, pero resulta insuficiente. Si usted tiene un d\u00e9ficit de hormonas, hay que tratarle con hormonas a las dosis adecuadas, lo mismo que hacemos con un hipotiroidismo o una diabetes. Mi apuesta, clar\u00edsimamente, es esa\u201d concluye.<\/p>\n

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